鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。[详细]
如何预防鼾症?这是大家共同的疑问,由于鼾症会给患者带来巨大的伤害,所以我们有必要了解斌国际级的彩玉预防措施,那么究竟如何预防鼾症呢?以下是专家给出的建议,我们共同了解一下。[详细]
打鼾不仅仅是一个声音而已。更多的,打鼾的危害是很大的。由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。学会做好预防是很关键的。[详细]
劳逸结合。白天不要过度的劳累,身体就像机器一样,是需要定时的休息和调节的,如果你超负荷的运作,身心俱损,导致精神和肌肉的紧张,难以舒缓。所以要适时的放松,不熬夜,养成良好的作息习惯。[详细]
避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。[详细]