很多女孩子喜欢吃酸辣粉或者冰淇淋这类辛辣食品或者生冷食品，这类食品对于身体都会造成伤害，体寒女人每天都要喝足够量的热水，不喜欢喝白开水的可以选购冲剂来喝。但值得提醒的，多余的水分是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因，因此不要喝太多水。[详细]
很多女孩子喜欢吃酸辣粉或者冰淇淋这类辛辣食品或者生冷食品，这类食品对于身体都会造成伤害，体寒女人每天都要喝足够量的热水，不喜欢喝白开水的可以选购冲剂来喝。[详细]
假设进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。[详细]
体寒是中医体质的一种，尤其女性朋友更容易出现体寒的情况，体寒会给女性健康带来很大的不良影响，像女性最常见的手脚冰凉就是体寒惹的祸，还可能会引发不孕症的发生。那么，女人体寒有什么危害？女人体寒又有什么不能吃？[详细]
平常要注意保暖，薄衣短衫要少穿，尤其注意少吃凉性食物，比如绿豆，冷饮，凉拌菜。暖性食物要多吃，比如红枣，姜汤，红糖，优质的蛋白质，比如鸡，鱼。大部分的瘦肉含铁丰富，如牛肉。冬天适当的吃些牛羊肉，牛羊内性热，因此有很好的暖身作用。[详细]
不少人一到了冬天，就手脚冰凉，甚至钻被窝里躺半宿都暖和不过来，只能自嘲是没人疼的体寒小天使，只好孤独的搓手手。[详细]