柠檬是营养丰富的食材，当我们在关注柠檬果肉的营养时，一定会忽略了关于它的皮和叶的保健功效，今天我们就要和大家讲讲相关的知识，对于患有下面这些疾病的朋友们来说，仔细阅读一定会有帮助。[详细]
美白护肤：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，热衷水果美容的女性，柠檬更是其不可或缺的美容主角，除了富含丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命AB1B2，不仅有美白功效对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。[详细]
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。[详细]
降血压。柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。而且，其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平，进而放松身体、扩张血管、降低血压。[详细]
柠檬花茶是什么茶呢？柠檬花茶的英文名为Lemonscentedtea，是由柠檬片，玫瑰花，橙皮，枸杞，冰糖等冲泡而成的花茶，那么柠檬花茶是由这么多的营养成分组成，其功效与作用如何呢？[详细]