女性在每个月的生理期内都容易产生贫血的现象,女性在经期可以吃葡萄来补血,而且在经期吃葡萄还有很多的好处,好处虽然有很多,但是也要知道经期吃葡萄需要注意的事项,那么,女性在经期吃葡萄到底有什么好处呢?[详细]
在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。[详细]
从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。[详细]
在路边会常见献血的汽车,其实献血对人的好处也是诸多的,但如果女性在经期也献血,这对自身的健康是非常不利的。所以,在以下的内容里,小编主要告诉大家女性在经期不能献血还有献血前后的注意事项![详细]
月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。[详细]
圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。[详细]