气虚是很多女性朋友会出现的问题，那么何为气虚呢？气虚指的是由于人体元气受损、元气不足引起的身体虚弱现象。如果女性有平时面无血色，说话容易疲惫且声音低微，呼吸短且促，易犯头晕等表现，就需要警觉自己是否气虚。[详细]
取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。[详细]
气虚血瘀的女性一般说话小小声，有气无力的，更不用说胸腔共鸣和腹式呼吸了。语声低怯，气息轻浅，这是气虚的表现。[详细]
有很多的人面色较白，这是一种不健康的肤色，有很多女性会出现气虚的现象，会严重的影响到身体健康，平时大家需要注意合理的进行调节，有效地进行饮食，这样对身体才有好处，那么，女性出现气虚的常见调理方法都有哪些？[详细]
有些人平时经常感到身体很疲惫，稍微干一点体力活就气喘吁吁这些症状都是中医上常说的气虚，可以吃补气食物进行调补。谷物中除了粳米，还有三种米也是补气佳品。[详细]
气虚对于女性朋友来说并不陌生，很多的女性朋友都有出现气虚的现象，因此，女性朋友应该引起重视。那么，女性气虚食疗吃什么好呢？ [详细]