甲肝是一种通过粪—口的传播的疾病,因此甲肝病人要特别注意饮食。那么甲肝患者在饮食上要注意什么?在日常生活中又该如何预防甲肝呢?[详细]
吃水果只是咬着吃已经不能满足人们对健康和美味的追求。随着社会的发展,水果的吃法也衍生出了很多种,煮着吃、榨汁吃、带皮吃。但是当这些方法经过不断地流传,大家众说纷纭的时候,人们就产生了“选择困难”。这对中老年人来说更是如此,到底怎么吃才能吃得更健康,更安全?[详细]
吃水果只是咬着吃已经不能满足人们对健康和美味的追求。随着社会的发展,水果的吃法也衍生出了很多种,煮着吃、榨汁吃、带皮吃。但是当这些方法经过不断地流传,大家众说纷纭的时候,人们就产生了“选择困难”。这对中老年人来说更是如此,到底怎么吃才能吃得更健康,更安全?这已经是他们最大的一个疑问。[详细]
孕期准妈妈会少吃很多零食,但是水果还是魅不可挡的。但是,由于很多错误的食用水果的习惯,导致了水果不能发挥其本身的营养功能。所以孕妇注意事项里一定要把吃水果的坏习惯统统避免才行。[详细]
山药味道鲜甜,是很多人特别是孩子们的最爱,那么,大家知道山药该怎么做好吃呢?[详细]
从蟹的营养成分看,它虽然富含营养,但是它所含的胆固醇和钠都偏高,特别是蟹黄含胆固醇更高,因此有心血管疾病的人如高血压、心脏病、动脉硬化及过敏性体质、肠胃不适者等在食用时定要有所节制才行。[详细]