“三高”即指“高血压、高血脂、高血糖”，近十年来，三高人群的数量不断攀升，不仅对个人身体状况影响，更给自身生活、工作及社会带来了巨大的医疗压力。病从口入，三高人群的日常饮食，应该注意哪些问题。三高吃什么好？[详细]

说起三高，相信很多人都知道是指高血压、高血糖以及高血脂。随着生活质量的改善，越来越多的人出现了三高的问题，三高不仅影响患者的生活质量，对患者的身体健康以及寿命也是有很大的影响的，因此出现三高问题的患者应及早想办法进行改善或治疗。在对三高的治疗之后，饮食控制是个不错的方法。那么三高人群吃什么好？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。[详细]

蘑菇中的蛋白质与维生素含量都特别高，是一般蔬菜水果的2-3倍，且其中的纤维素也是一样，纤维素可以防止便秘，并吸收余下的胆固醇及糖分，将其排出体外，对降低血液中的胆固醇含量及血糖控制十分有利。[详细]

说起三高人群，相信各位朋友们一定都不陌生吧，生活中我们所说的三高人群一般多是指高血压、高血脂以及高血糖，而如今随着我们的生活水平的不断提高，患上这三高的患者朋友们也是越来越多，这真是让人烦恼啊。不管是患上了三高当中的哪一种，这些朋友们多数都是因为日常饮食不当而起病的，所以三高人群要想控制病情还是要从日常饮食方面做起。那么，三高人群吃什么好呢？适合三高人群吃的的日常食物又有哪些呢？考虑到三高的饮食特点，除了一些基本的禁忌外，常吃下面八种营养食物不但可预防三高，对降低血脂、血糖、血压也有很大的好处。[详细]

三高人群在饮食中应常吃低脂肪、低热量、低胆固醇食物，这样有助于防治三高脂。如果人体长期进食高胆固醇的物质如蛋黄、动物内脏、鱼籽、脑等，会严重损伤人体的器质功能，从而导致三高。[详细]

三高人群吃什么?高血压、高血脂及高血糖的人群，一般被统称为“三高”人群。专家提醒这部分人群最好坚持低脂、低盐饮食，多吃降脂食物。[详细]