饮食补气应该选择哪些食物呢？补气是我们调理身体健康状况极为重要的一点，补气的方法也一定要正确。在这里，想要为大家介绍的是具有补气的食物和汤品都有哪些，快来一起了解了解吧。[详细]
所有材料一起下炖盅，加冷开水1000毫升（约4碗量），加盖隔水炖约3小时，然后下盐即可食用，为2~3人量，或1日分2次进饮。 [详细]
按照我国民间的坐月子传统，少不了喝汤。很多人都认为还可以帮助身体的恢复，所以天天顿顿不离汤水。其实，这也是不妥的哦！那么，新妈妈坐月子期间该如何科学、健康地喝汤呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为大家在支招。[详细]
喝汤进补养生一直都是民间的传统习俗，并且不同的煲汤食材会带来不同的功效和作用，有利于我们身体健康。可是，你知道吗？如果煲汤和喝汤的方法不正确的话，是不会有养生进补功效的哦。[详细]
有网友在“值乎”上问我，吃饭的时候喝汤会伤脾，真的是这样吗？[详细]
饭前喝汤是一种很好的瘦身方法，不但可以增加我们的饱腹感，使我们吃更少的食物，摄入更少的热量，还可以帮助我们排出体内的油脂，很多汤还可以起到很好的滋补作用。不过，汤也不是乱喝的！喝错了汤，不但不能减肥瘦身，还会使我们变胖。下面我们就来了解一下关于喝汤的那些事。[详细]