方便面从它诞生那天起就饱受批评是非常无辜的。当然,方便面在均衡营养方面的确有它的不足之处,不过既然它存在了,那就一定有存在的道理。下面就了解一下方便面怎么吃健康美味吧!首先我们来说说它的优缺点。[详细]
选择非油炸方便面。油炸面不仅含脂肪高、含维生素少,并含有大量高致癌性的丙烯酰胺,还容易变质。非油炸面相对较安全。[详细]
如今,许多匆忙的上班族没有时间准备丰盛的三餐,选择方便面代餐。其实,吃方便面也能很科学、很营养,方便面煮着吃,加一个鸡蛋,加一点菜,饭后水果不能少。[详细]
如今,方便面已遍布全世界,成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说,吃方便面似乎是一件免不了的事。虽然方便面在食品工业的进步下,越来越好吃,但给人感觉总不合乎健康原则。不过只要略为加工,加料,还可以吃出健康来。[详细]
平时生活中,人们的工作压力越来越大,精心的烹饪一顿美食并坐下来细细品尝已成了大多数人的奢望。因此方便面,干面条等快速的面食食品应运而生。无论是一顿价格低廉的学生餐,还是一碗昂贵的肉汤,随处可见面条的身影。但这些加工的面食可能会对人体的健康产生威胁,特别是方便面损害健康。[详细]