又是春日“回南天”,木棉花常为广东民间祛湿的好食材,它与绵茵陈相比,既同是祛湿功效却平和清润,最宜初春之用。配以芡实薏米等煲鲫鱼,清润可口,祛湿利水,健脾舒肝,为回南天男女老少皆宜的祛湿滋润汤饮。[详细]
配以芡实薏米等煲鲫鱼,清润可口,祛湿利水,健脾舒肝,为回南天男女老少皆宜的祛湿滋润汤饮。[详细]
鲫鱼的营养价值都有哪些呢?每种鱼类的营养价值都是有区别的,不能一概而论哦。在这里,小编为大家总结了鲫鱼的营养价值,以及鲫鱼的做法。感兴趣的朋友们,就和小编一起继续往下看看吧。[详细]
每逢春夏时广东的田边沟旁都会长满野菜,而民间亦喜爱用一些可食可药的野菜来入汤或入菜,它们既可作为时令蔬菜又能适时调理人们的身体。近日长得最茂盛的为野簕苋菜,以其新鲜的茎根部配伍赤小豆煲鲫鱼,气味别具一格,鲜美可口,有清热、祛湿、健脾的作用,同时尤对民间所说的时下常雨淋且又暑热所造成的大肠湿热最有效,亦是我们暑湿天的调理靓汤。[详细]
夏天来了,喝点鱼汤味鲜又有营养,无论是大人还是小孩,即便是坐月子的产后妈妈,喝了都不会发胖,鱼汤是很好的进补佳品。但很多人都不喜欢在夏天喝油腻的鱼汤,而接下来介绍的茵陈鲫鱼汤即营养又不油腻,还能祛湿健脾。[详细]