想让新妈妈乳汁充足宝宝的吸吮至关重要,但除此之外新妈妈的产后饮食也十分重要,吃一些下奶的食物可以促进乳汁的分泌,同时也可以提高乳汁的质量,那么到底哪些食材具有下奶的作用呢?[详细]
有些孕妇在进行生产完后,使之乳汁的分泌量特别充足,继而很是让宝宝能够得到充足的营养支持,但是有的产妇即便食用各种营养食物,如:鲫鱼汤、排骨汤等,天天饮用有营养的汤类,但乳汁分泌始终就是不见下奶。那么,产妇如何让自己更好的下奶呢?[详细]
丝瓜。丝瓜是生活中常见的食物。在中医的角度,丝瓜也一直被认为是实用性药材。女性出现乳房方面的炎症,也适合选择饮用丝瓜水缓解。要是女性奶水分泌量较低,还是可以饮用丝瓜水帮助通乳。[详细]
茭白不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。[详细]
产妇吃什么下奶呢?这是很多哺乳期妈妈所关心的问题,下面,妈网百科将为妈妈们介绍七种催奶的食物[详细]
给产妇的5款下奶食谱[详细]