一个人如果刚开始从“肉食者”转向素食者，可能会有一个较艰难的过程，这时你不妨先减少肉类消费，增加蔬果进食量，做个“半素食者”。[详细]
目前越来越多的孕妇变成了“糖妈妈”，多是因为孕妈妈在妊娠期患上了糖尿病。在分娩完，需要也给小宝宝喂养母乳，为了能给宝宝提供足够的营养，多数“糖妈妈”就放松了对自己饮食的控制。专家指出，女性糖尿病患者坐月子期间总体的饮食方针同平时大致相同，就是：定时、定量、定餐，限甜食、低脂且适当低盐。[详细]
随着医学技术的发展，很多疾病都被发现了，很多疾病由不为人知到广为人知，例如胃溃疡。实际上，现代社会生活节奏越来越快，许多人会有胃病，消化道溃疡并不少见，尤其是胃溃疡。而从发病率来看，十二指肠溃疡要多于胃溃疡，只是人们一般习惯性简称为“胃溃疡”。那么，胃溃疡的发病机制是怎样的呢？胃溃疡患者在饮食方面要注意什么呢？[详细]
妊娠糖尿病栏目综合 糖尿病患者怀孕，身体与正常孕妇并没有太大差别，例如早孕期的早孕反应，中孕期和晚孕期体重的增加、胎动、腰酸等感觉。不过，糖友怀孕后，原来的用药方案可能需要在医生的指导下做适当的调整：如果孕妇在服用原来使用口服降糖药，则需要改用胰岛素治疗；而原来一直使用胰岛素治疗的糖友，怀孕后胰岛素的剂量也需要作出一定的改变。[详细]
通过少食多餐能减少饥饿感，避免出现暴饮暴食，能一直让人们保持高代谢水平，从而达到减肥瘦身目的。但这并不代表着胡乱吃，需掌握少食多餐的时间表。[详细]
少食多餐有利于减肥，这大部分人都知道，然而要吃什么和怎么吃呢？那就一起来看看吧！[详细]