儿童患睡眠呼吸暂停者不在少数据调查,7%~9%的儿童有习惯性打呼噜,而睡眠呼吸暂停的发生率为2%左右,大多数习惯性打呼噜的儿童不一定有睡眠呼吸暂停。但睡眠呼吸暂停可见于任何年龄段的儿童,最早者在新生儿期即可发病。[详细]
听着孩子熟睡时发出呼呼的鼾声,有的家长觉得既好笑又有意思,“瞧我家孩子,睡觉跟大小大人似的。”但是,这里面潜藏着的危险,并未引起多数家长的注意。[详细]
枕头软硬要适中,太软,容易使脖子往后仰,形成头部和脖子的自然弯曲,从而造成喉部肌肉紧张,造成打呼噜。太硬,容易把脖子窝住,从而造成呼吸不顺畅,也会造成打呼噜。除了软硬度要适中外,枕头的高度也很重要,太高太低都会加重打鼾,一般合适的高度为10-15厘米,具体应根据自己的体重、肩宽、脖子的长度而定,例如:侧睡时,躺下之后,枕头的高度应该与自己一侧的肩宽一致,仰睡时,躺下之后,枕头的高度应与自己的拳头高度一致。[详细]
年轻人打呼噜对身体的各个器官特别是心脏器官会受到严重的损伤,影响到他们的学习、工作和生活。如果学生打呼噜,是会给学生增加心理负担而产生自卑感,降低学生的记忆力,严重到影响到学习成绩。青年男性如果不及时治疗打呼噜的话,是会造成阳痿早泄的情况出现的,影响到性生活。中年人打呼噜不及时治疗的话,是会造成头晕、健忘、失眠等情况出现的。打呼噜危害这么多,及时治疗很关键。[详细]
花椒相信大家肯定非常熟悉吧,在做菜的时候我们经常使用花椒来作为调味料,平淡的食材如果有了花椒的调味会令味道更加的丰富,花椒有增加食欲和开胃的功效,所以我们在烹饪的时候都喜欢使用到花椒,虽然做菜肴里面花椒是配角,但是在治疗疾病上面花椒却可以发挥重要的作用。[详细]
在孕期大约有30%的孕妇会开始出现睡觉打呼噜。恶性呼噜时可能会出现呼吸暂停现象,人体内的氧气不足,导致机体组织出现缺氧,严重时发生低氧血症的可能性增大。所以孕妇打呼噜除了会给自身增加危险外,也可能会引起胎儿缺氧,出现营养不良和畸形。[详细]