美眉们在减脂的过程中,好多人不是那么顺利,甚至还有不减反长肉的情况发生。那是因为,在减脂这个过程中需要注意的一些小常识,很多人未必知道,今日就为大家盘点下,一块来了解下吧。[详细]
出汗能够减肥吗?很多想着出汗减肥而去蒸桑拿的人们可能要失望了,因为出汗并不能减肥,虽然它可以体内的废物都带出了身体,在称重时体重减轻,但是却并不能减脂。因为出汗是脱水的一种表现,和减肥的脂肪消耗并没有什么关系。 [详细]
运动是有效的减肥运动,但是在进行运动减肥之前还应了解一些最基本的运动减肥常识,这样才能更好地帮助你进行减肥,下面一起来了解吧。[详细]
闭经是女性常见的一种症状,少女在12岁左右会来月经,年满18岁尚无月经来潮者称为原发性闭经;当已来月经后,其后出现3个月以上无月经者,称继发性闭经;凡妊娠、哺乳或绝经后无月经者,则称生理性闭经。[详细]
河流是野外活动时常遇到的障碍,有的河流缓缓而过,清澈见底;有的则是水流湍急,你该如何涉水渡河呢?[详细]
当你亲眼看到你身边乙肝亲人发病痛苦时脸部扭曲到一块的样子时,你心里一定会袭来阵阵的心疼与无奈。那么我们能帮他们做什么呢?进一步的了解乙肝的知识也许会对他们有所帮助,那么乙肝的常识你知道吗?下面我们就来看看。[详细]