现在越来越多的人喜欢到饭馆子吃饭，但如何吃得健康实惠却少有人懂哦！文章为你收集了一些点菜技巧，让你下馆子亦能像在家中用餐一眼健康实惠。[详细]
朋友亲人隔一段时间就要在一起好好聚聚，聊聊家常，沟通感情。而糖尿病患者如果参加聚餐的话，饮食一定要多加注意。亲朋好友聚餐时，少不了美味佳肴、推杯换盏，今天小编就为大家推荐一些糖友健康的饮食食谱。[详细]
点菜是需要技巧的，你真的会点菜吗？经常邀了一帮朋友却点不到好吃的菜？一起来看看点菜的小技巧，下馆子难不了你！[详细]
控制好血糖是不是就得做苦行僧，是不是只能开水煮白菜，还不能放太多调料。其实糖友，并非就要和红烧肉、狮子头绝缘，如果控制好食物的总量和种类，偶尔下次餐馆也无妨。这里教给大家一些点菜技巧。[详细]
随着农历年越来越近，大家聚在一起总习惯外出下馆子。但是，外出就餐往往存在着很多的健康隐患，这可怎么办呢？别担心，小编教大家3招，让你轻松科学点菜，一起来看看吧。[详细]
在外出就餐时要如何点菜呢？“下馆子”是很多人都喜欢的，尤其是在节假日聚餐的时候。面对琳琅满目的菜谱应该如何选择呢？这其中是有讲究的哦。今天，就来教教大家怎样点菜才能吃的更健康，千万不要错过了。[详细]