快节奏高效率的发展模式让很多现代人的身体处于亚健康状态。很多年轻人经常出现疲劳、失眠、腰酸腿沉、头晕脑涨、力不从心等一系列不适症状,有些女性朋友还经常出现月经不调、黄褐斑,皮肤发暗,黑眼圈;还经常怕冷、头晕、易怒等,这些都是肾虚的症状。肾虚的人越来越多,如何补肾才算到位呢?[详细]
钙是骨骼的主要构成成分,当饮食摄入量不能达到推荐的水平时,就需要额外补充钙制剂。钙制剂不仅可以预防骨质疏松,更是治疗骨质疏松的基础用药。那么如何才能科学补钙剂呢?[详细]
妹纸们在化妆时有注意过护肤这个问题吗?小编之前一直以为化妆和护肤是不能共存,现在才发现,原来还可以化妆的同时护肤呢!一起来看看吧。[详细]
生活中不少人会被一些常识所误导,例如不少人认为睡觉前饮水会导致醒后眼睛浮肿,所以不少爱美女性拒绝睡觉前饮水。殊不知,季节交替时节,体内很容易缺水,特别是大肠,它一旦“缺水”,就会引发各种肠道病。[详细]
凡事会有自己的衡量标准,就像是衡量很多事物的尺度,人们如果对这方面情况有所了解的话,大概会知道该如何衡量某些方面的情况,但是如果不太了解的话,就不知道很多事情该如何进行衡量。就像是很多人生病了[详细]