豆类作物的种子是植物性蛋白质的主要来源,豆类的品种有很多,根据营养成分,可分为大豆(黄豆、黑豆和青豆等)和(豌豆、蚕豆、绿豆和芸豆等)。这里所说的豆浆是指将豆类植物种子用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。[详细]
豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。[详细]
很多家庭都喜欢给宝宝喝豆浆,有一些家长会买豆浆回来自己加热,有时候还没有完全煮开就给宝宝喝。这样对于宝宝健康是有一定影响的。对于肠胃不是很好的宝宝的而言,空腹喝豆浆容易引起腹泻。那么,宝宝喝豆浆有哪些禁忌呢? [详细]
宝宝多大能喝豆浆呢?豆浆的营养价值有很多,孩子正在长身体,适当的喝一些豆浆是有很多好处的。不过,要提醒大家的是孩子的年龄过小是不适合饮用豆浆的。今天,就来看看孩子喝豆浆都需要注意什么吧。[详细]
并非适用于所有妈妈。豆浆丰胸主要起作用的是豆浆中的蛋白质和大豆异黄酮成分,对产后雌激素分泌不足的妈妈比较有效,如果本身雌激素水平处于正常水平,饮用含大豆异黄酮的豆浆,反而会与自身的雌激素发生竞争,即抗雌激素的作用,不仅难以达到丰胸目的,对健康也没有太大的好处。[详细]