在冬天，有很多人都喜欢吃一些热乎乎的红薯。由于红薯甜丝丝的味道，甚至会有很多人把红薯当做主食来吃。红薯的营养价值虽然很高，但是在吃的时候要需要避免禁忌哦。今天，就来一起看看吃红薯都有哪些禁忌吧。[详细]
红薯防癌效果非常好，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种防癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。红薯防癌是什么原理呢？[详细]
防癌吃什么好呢？8种常见美食防癌抗癌效果佳！你知道是哪8种食物吗？下面小编就为大家具体介绍一下！一起来看看吧！ [详细]
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。营养学家也称赞红薯为“营养最均衡食品”。更是最佳的抗癌食品。[详细]
都知道有时候在处理生红薯的时候常常看到切开的红薯有乳白色的液体流出，这种液体其实含有一种叫做紫茉莉苷的营养，这种营养可以通便哦。不仅如此，红薯还含有大量的膳食纤维，它可以刺激肠道促进排便，可以说是便秘的一大克星。[详细]
众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。[详细]