所以应多食下列食物,补充维生素,头发就会减少断裂,长得更快。 多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。[详细]
营养学家分析令头发长得更快秘诀 头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。[详细]
台湾组合S.H.E成员Selina(任家萱),去年10月拍剧意外烧伤,年初出院后不时在微博更新近况,昨天凌晨她写道:“从小沙弥到出院的小平头,现在两边头发可以拨到耳后了!”[详细]
浓密的头发是每个人都希望的,这不只是美观的问题,同时也是健康的表现,因为头发长不好往往也有可能出现一些健康问题的。那么如果因为脱发或是其它原因让头发越来越少,枯黄稀疏的,要怎么让头发变多呢?一起来了解一下。[详细]
首先就是对于头发的护理,平时要注意洗发、干发的方法,以防方法不当而损伤到头发。洗发时要注意选择适合自己发质的洗发水,同时洗时不可直接倒头发,而是把洗发水倒掌心轻搓起泡后才接触头皮和头发。揉搓头发时要注意不可过于用力,不要用指甲抓,以防损伤头皮,洗完后可加用护发素,以让头发更顺滑。[详细]
你要选用合适的洗发水,洗发水具有促进头发生长功效的成分是,海藻、海盐和生姜。不过洗完头发的时候,头发会比较毛躁,所以一定要配用一些护发素。还有一些生发浓发的小妙招就是,洗头时,将姜片捣碎混入到洗发水里一起揉搓头皮。双手十指按摩,直到头皮感觉到发热为止。[详细]