春季虽然气温回升了,但是白天与晚上的温差还是比较大,加上春季万物复苏,百花齐开,花粉弥漫,过敏原增多,刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状。春季咳嗽应该怎么办?其实可以通过饮食进行止咳养肺,多吃萝卜、银耳等食物。[详细]
转眼间又来到了天气凉爽的秋天,这既是一个收获的季节,同时也是一个容易出现咳嗽的季节,尤其是老年人进入秋季之后,很容易出现咳嗽的症状,这大多是由于肺热导致的,因此秋季容易咳嗽的人,可以适当的吃一些具有养肺功效的食物。[详细]
常吃雪梨可以起来很好的养肺功效。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。[详细]
将阿胶80克切成小块或砸碎,置小坛内,倒入黄酒500毫升,将坛放在文火上煮沸,待阿胶化完后可取下药酒放冷。[详细]
生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。[详细]
藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E及锌、锰、钾、镁等,生食鲜藕能使宝宝清热生津,润肺止咳,尤其适合上火的体质。可以将藕炒着吃,也可以将藕凉拌着吃了,也可以把海带、莲藕和排骨放在一起煲汤喝。[详细]