这个参考摄入量采用了高钙标准。这是因为我国居民的传统习惯是以谷物为主,素菜供应量大,植酸、草酸、纤维素摄入量也较多,因此钙的吸收率偏低,作为一个推荐量,适当提高钙的供给量将有利于提高我国人口的钙营养状况。[详细]
挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱吃奶制品,海带、紫菜、虾皮、木耳等高钙食品吃得少的孩子也容易缺钙。[详细]
在宝宝生长发育的过程中,食物中的钙已经不能满足宝宝身体的需求了,所以需要家长额外的为宝宝补充钙。那么在给宝宝补钙时需要注意的问题有哪些?[详细]
补钙,前提是缺了才能补。而且是缺多少,补多少。缺钙固然会影响孩子的生长发育,过量补钙同样会有严重的后果。那么什么样的宝宝需要补钙呢?[详细]
补钙要从娃娃抓起,只有在适合的时机为宝宝补钙,才能更好地帮助宝宝成长,那么宝宝吃什么补钙呢?哪些食物可以帮助宝宝健康成长?下面一起来看看吧。[详细]
其实,宝宝多数缺乏的是维生素D,维生素D缺乏性佝偻病在我国是常见四大疾病之一,特别是在寒冷的北方冬季,佝偻病的发病率可达80%,现在有些家长总怕孩子晒黑了,不愿意带孩子到室外,造成佝偻病高发,因为维生素D的合成必须依靠太阳光中的紫外线。[详细]