珍珠为明贵的中药，其性寒味甘、咸，具有镇心安神、清肝明目、清热解毒、收敛生肌之效。对于惊悸失眠、心神不宁、急惊风、目赤肿痛、肝热烦躁等均有很好的疗效。配以养肝明目、健脾润燥的红萝卜，养阴惹味的带子，清香明目的夜来香与豆腐为羹，清润可口，有清肝明目、养心镇神的功效。[详细]
一年四季喝茶有讲究，在万物复苏的春天，花茶是最适合的。春季阳气上升，易搅动肝内蓄积的内热，导致肝气亢盛，有些人会出现情绪急躁、双目赤红等症状，而菊花味甘苦，性微寒，正好可以散风清热，起到清肝明目的作用。不过，在食品安全问题频发的今天，有些菊花是用硫磺熏过的，有害健康，那我们该如何挑选到好的、安全的菊花呢？[详细]
想清肝明目却又嫌各种食疗的麻烦?那就来试试这种懒人方——枸杞菊花粥吧![详细]
春天万物生发，阳气上升，易搅动肝内蓄积的内热，导致肝气亢盛，有些人会出现情绪急躁、双目赤红等症状，而菊花味甘苦，性微寒，正好可以散风清热，起到清肝明目的作用，所以，春天大家都爱喝一点菊花茶。但是，我们听说市场上有些菊花是用硫磺熏过的，有害健康，作为吃瓜群众我们该如何来分辨呢？[详细]
中国自古以来就有谷雨试新茶的传统，谷雨是采茶时节的开始，人们会喜爱用新茶来进行养生，而比较受推荐的就是花茶。这种茶也比较受女性朋友的欢迎，适当饮用有清肝明目的作用，在南方的话还并有去湿清热的作用。[详细]
石决明，为鲍科动物杂色鲍、皱纹盘鲍、耳鲍、羊鲍等的贝壳。又名真珠母（《雷公炮炙论》），鳆鱼甲（《本草经集注》），九孔螺（《日华子本草》），千里光（《纲目》），真海决、海决明、关海决、鲍鱼壳、九孔石决明（《药材学》），鲍鱼皮（《山东中药手册》），金蛤蜊皮（《山东中草药》）。有平肝清热，明目去翳的功效。[详细]