对于一些爱美的女性而言，她们无法天生拥有傲人的身材，于是试遍了运动减肥、节食减肥、药物减肥等诸多方法，但往往无法尽如人意。为此很多人寄希望于吸脂减肥，那你对吸脂整形了解吗？下面有请中国著名吸脂塑形专家曹建军主任，为我们讲述吸脂整形该怎么做。[详细]
春季运动减肥的最好方法是什么呢？瑜伽是一种非常科学的瘦身减肥方法，不仅可以有效的帮助身体燃烧多余的脂肪，还能帮助身体肌肉重新塑型，下面小编介绍给大家几种春季瑜伽瘦身减肥方法，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。 [详细]
瘦身的时候对于身体的塑型也是不能放松的，普拉提对于形体的塑造具有非常好的效果，可以有效的帮助体型快速达到理想状态，下面小编介绍给大家一套身体塑型普拉提，每天坚持练习就能达到效果。[详细]
洗澡过后的5分钟这个时间如果利用起来是非常好的瘦身机会，刚洗完澡，人体的新陈代谢比较快，血液循环也快，同时肌肉已经得到很好的放松，这个时间段里塑形是非常好的，下面小编就告诉大家在这段时间应该怎么做，帮助大家快速减肥。[详细]
静态控制塑型[详细]
春季可以吸脂减肥塑型吗?经过漫长的冬季，我们终于等到了春暖花开。但是自己身上的赘肉却有些藏不住了。很多人开始在春季进行减肥。随着医学整形技术的发展，吸脂减肥作为常见的减肥方法，成为了很多时尚爱美人士共同的选择。不过很多人对季节会有所担心，那么春季是做腹部吸脂最佳的时节吗?[详细]