适当运动调节人体免疫力，有助于防止卵巢癌，还可以阻止身体过多积累脂肪，而身体中脂肪的多少会影响到荷尔蒙的分泌。同时，适当的运动也可能增强了免疫系统，从而降低了妇科病的发生。[详细]
按摩小腹的位置，每天临睡前用手顺时针轻轻的在小腹上打圈，2分钟即可，或者去美容院教专业的技师帮你按摩。[详细]
其实对于女性朋友来说卵巢保养是很简单的，养成健康的生活方式，戒掉一些可能会影响卵巢健康的习惯，做一些必要的卵巢护理，就可以达到卵巢保养的效果了。[详细]
日常保养卵巢就要做到身心健康：身心健康而积极的话就会对我们的卵巢非常有帮助，压力大而引起的精神抑郁对卵巢的危害是很大的，所以，大家要注重排解不良情绪。[详细]
卵巢是位于子宫两侧的一对卵圆形的生殖器官。卵巢不仅会分泌类胆固醇激素、雌激素，还会分泌雄激素，这些激素对于女性身体的平衡起到很重要的作用。因此我们女性必须好好保养我们的卵巢，否则危害众多。 [详细]
女性平时如何保养卵巢呢？卵巢决定这女性生育能力的强弱，所以在日常生活中药学会保养卵巢的方法哦。在这里，小编九里教你几招，看看怎样来有效的保养卵巢吧。[详细]