人类生命的1/3是在睡眠中度过的,是否拥有良好的睡眠是健康的保证。睡眠的重要性和睡眠质量日益引起人们的关注。[详细]
一般情况下,焦虑症患者都有不同程度的失眠症状,因焦虑症引起的失眠,这在临床上是较为常见的现象。焦虑症患者由于精神紧张、心理压力大等原因,常常导致心烦意乱、坐立不安、睡眠不下、胡思乱想等症状,而患者想要睡觉却又担心失眠,这种心理又加重了焦虑心理,因此形成恶性循环,进一步加重了患者的病情。焦虑症与失眠之间究竟有着怎样的关系呢?[详细]
焦虑性失眠患者的精神状态为疑虑或忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头,整天提心吊胆,战战兢兢、紧张不安,常因小事而烦恼,自责、发脾气、坐立不安,而由于焦虑情绪的影响而引起肾气不足,气血虚和导致的阴阳失调,脏腑功能不能正常运行。[详细]
更年期综合症是一种女性必经的生理期,在出现了更年期综合症后会对女性的日常生活有严重的影响,其中失眠就是其中的一种,我们要注意合理的调理。 [详细]
很多人会把失眠与失眠症混淆,认为睡不着就是患上了失眠症。其实我们常挂在嘴边的失眠与医学上的失眠症是两码事。而根据多年的临床数据调查显示,大多数人只是一时、短暂性的睡不好,真正患有失眠症的人并不多。那么,到底什么是失眠症?“失眠”与“失眠症”的区别是什么?下面家庭医生在线熏蒸理疗频道就带你了解“失眠与失眠症的区别”。[详细]
不管是因为压力还是因为太过兴奋,相信你都有睡不着睡不好的经历,但是这样的情况属于一时性的失眠,并不算是真正的失眠症。失眠与失眠症常常被我们混淆,其实,这是两个不同的概念,对于健康的危害也存在巨大差异。[详细]