功效：这种方法制作出来的食谱味道非常的清爽，同时营养价值也很好，大部分身体体质的人群都可以服用，特别是在夏天服用具有消暑祛燥的作用。[详细]
煎汁：将药茶配方中的饮片放入锅中，加水适量，先用大火煮沸，再改用小火煎煮20分钟，去渣取汁，放入杯中多次代茶饮用。此法对药茶配方成分较多，或者药茶中所含药物需要煎煮才能浸出有效成分者尤为适宜。[详细]
做法：将白果去壳，然后在开水中焯一下去除外衣还有果核；将白菊花洗干净之后留下花瓣；雪梨去皮之后将果肉切丁；将白果还有雪梨一起放入锅中，加入清水大火烧开，随后小火将白果煮烂；最后再加入白菊花、牛奶，煮开之后加入少量的蜂蜜就可以起锅了。[详细]
将人参切成药片，洗净放入砂罐中，加入清水（以高出参片2厘米为准）浸泡0.5-1小时，加盖用小火煎1-1.5小时，即可取汁饮用。[详细]
灵芝有抗衰老作用，能增强机体的免疫功能；有镇静作用；所以，很多人会在医生的指导下服用灵芝片。那么，如何服用灵芝片呢？[详细]
做法：将银耳用清水泡发两个小时，然后洗干净撕小块，弄好的银耳加水之后蒸煮半个小时取出备用。将新鲜的百合洗干净，香蕉去皮切片。然后将所有的食材放入锅中炖煮，半个小时之后就可以服用了。[详细]