受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任 马超副教授[详细]
颈肩痛是由颈椎骨、关节、韧带、肌肉、筋膜及肩关节软组织病变或内脏疾病引起的综合征。又称颈臂痛。表现为局部疼痛。由于颈肩部解剖结构复杂,神经血管间关系密切,故引起颈肩痛的因素很多。颈部疾患中以退行性病变引起的为多见,其次为急性颈部软组织损伤、慢性软组织劳损、颈椎本身病变(如结核、炎症和肿瘤等)。肩部疾病引起的有肩周炎、肩袖断裂等。肩关节周围的骨折、肩关节脱位、结核及肿瘤引起的较少见。[详细]
对已发生肩周炎的患者,除积极治疗患侧外,还应对健侧进行预防。有研究表明,有40%的肩周炎患者患病5~7年后,对侧也会发生肩周炎;约12%的患者会发生双侧肩周炎;所以,对健侧也应采取有针对性的预防措施。保健操预防和治疗很不错的手段,下面简单介绍一下保健操的步骤和方法:[详细]
生活中,有不少人颈肩部出现疼痛的现象,颈肩痛会给人带来一定的伤害,严重会影响睡眠。那么,颈肩痛怎么办,如何缓解颈肩痛?为了及时治疗颈肩痛,学习一些缓解颈肩痛的实用方法,对大家来说是很有必要的。下面我们来看看小编的介绍,希望能够帮助大家解开疑惑,更好的治疗和预防颈肩痛。[详细]
办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、司机、重体力劳动者,因长时间保持固定姿势,脊柱的老化速度加快,发病率极高。如何预防颈肩腰腿痛疾病的发生?中医治疗这类疾病有哪些优势?近年来,由于工作节奏的不断加快,颈椎病发病年轻化趋势愈发明显。多因低头伏案工作、姿势不良,主要表现有颈肩部麻木、疼痛,可伴有头痛、头晕、背部酸沉及上肢麻木等症状。严重者可出现转头困难、颈部僵硬、起床困难。[详细]