吃是人不可缺乏的一个“工作”,但是往往会出现病从口入的情况,然而老年人如若想长寿,一定要注意做到以下的方面。[详细]
老人的健康长寿往往与饮食习惯有很大的关系,本次介绍十种日常饮食和饮食原则,可以有效地帮助老人维持身体健康,从而让家中老人长寿安泰。[详细]
豆豉属于发酵食品,含有蛋白质、钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等,营养极其丰富。豆豉是老人的“长寿豆”,经常吃不仅有助于开胃消食、祛风散寒,还能预防脑血栓的发生。[详细]
寿比南山是我们对老年人的祝愿,世界长寿老人最近迎来了她117岁高龄生日,家庭医生在线熏蒸理疗频道为你了解长寿的奥秘。[详细]
作为老年人,更要千方百计地丢弃烦恼,寻找乐趣,达到愉悦身心,延年益寿的目的。[详细]
到了老年,身体机能退化,很容易出现各种疾病。为了能够健康长寿,老人家应该选择对自己健康有帮助且营养价值高的食物,其中豆芽不仅营养价值高,还能防病呢。[详细]