期为什么容易浮肿 经期浮肿吃什么好 经期浮肿要怎么办。[详细]
云腿冬瓜汤:火腿先煮熟取出,晾凉再切片。冬瓜削去皮,切除瓜瓤少许后,切块。锅中放火腿及鸡汤中,再加三杯水,先煮10分钟,再放入冬瓜同煮入味,冬瓜熟软时,熄火盛出,加少许胡椒粉即成。[详细]
孕早期浮肿可用食疗减缓,下面为大家介绍一下孕早期浮肿的食疗方法:[详细]
很多女生一到经期会周期性地出现头面和四肢浮肿,经净后逐渐自行消失,称为经行浮肿。那么是什么原因导致的经期浮肿呢?经期浮肿吃什么好。[详细]
孕期缺钙吃什么好呢?准妈妈在孕期缺钙是很危险的,不仅会影响母体健康还会影响胎儿发育哦。然而,补钙的最好方法就是通过日常饮食,所以,今天小编要为大家推荐的就是孕期补钙食谱,千万别错过啦。[详细]
每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜,例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理,可以减少盐的使用量。[详细]