俗话说“胃好身体才好”,这说明胃对身体非常重要。胃作为消化系统器官,我们平时应该如何通过饮食来养胃呢?中山大学孙逸仙纪念医院消化内科副主任黄开红教授在接受家庭医生在线编辑采访的时候表示首先养胃要注重饮食结构均衡,保证水果、蔬菜等的摄取充足;其次还要拥有一个良好的饮食习惯,不吃宵夜不喝酒等等。[详细]
养胃的食物有哪些?中山大学孙逸仙纪念医院消化内科副主任黄开红教授指导如何通过饮食来养胃。养胃,不同年龄的人,可能有不同的做法。我觉得最重要一点就是,我们的饮食结构要均衡,比如水果、青菜、蛋白质的平衡等等。所谓的养胃就是,要注意食物的新鲜,还有青菜、水果、蛋白质和一些微量元素等等,都要均衡才行。[详细]
俗话说“胃好身体才好”,这说明了胃对身体的重要性。胃作为消化系统器官,我们平时应该如何通过饮食来养胃呢?[详细]
合理饮食有益身心健康,近来,美国专家推出了健康饮食餐盘:蔬菜水果占餐盘二分之一,全谷食物占四分之一,健康蛋白质占四分之一。小编将为您深入解读。[详细]
乳腺癌是妇科乳腺部肿瘤疾病,在手术过后的护理对于病情的恢复至关重要,饮食是重要的一点,那么乳腺癌患者饮食准则是什么?对于蔬果的选择有和讲究?[详细]