人民生活水平上去了,运动也有时尚方式。其中外出旅游是最热门的一种。今期跟大家谈谈怎样外出旅游让你更愉快![详细]
要正确选择防晒霜。我们知道防晒霜的SPF值越高,防晒时间越长。一般黄种人可以抵挡紫外线的时间只有15分钟,超过这个时间皮肤就会灼伤了。因此我们要想预防日晒伤就要使用SPF15以上的防紫外线用品,当照射时间超过有效防晒时间时应及时补充涂抹。[详细]
春节正是亲友团聚的好日子,但熬夜、吃油腻食物、劳累应酬、旅行也成了家常便饭,偏偏这几项又是肌肤美丽的大敌。如何让疲惫的旅途不会变成肌肤的负担?如何在节日期间,既Happy,又美丽?[详细]
首先,晕动病必须以预防为主。凡第一次外出旅行乘交通工具的、曾有过晕动病史的、第一次飘洋过海的及神经过敏的人,在出发前一定要保持心情愉快,因为恐惧、悲伤、焦虑等都是晕动病的诱因。[详细]
“十一”长假即将到来,不少人选择外出旅游或者参加户外活动,活动时应注意保护关节,减少关节磨损,一旦发生骨折等意外要学会自救。[详细]
“十一”黄金周,旅游的队伍越来越壮大,旅游的去处也越来越多、越来越远。同时,有一个问题日益突出,这就是传染病的预防问题。[详细]