牛奶是营养价值很高的食品，是各位孕妈妈首选的滋补品，喝牛奶也是要讲科学的，有四种食物可是牛奶的克星。[详细]
“每天一杯牛奶，身体强又壮”。在现代生活，不论大人小孩，每天饮用一杯牛奶，已成为注重健康生活的一项重要内容。可是，也有一些大人和小孩，一喝牛奶就会出现肚子不听话的现象——胀、痛、拉肚子等，无福消受牛奶。[详细]
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经，具有很好的养胃功效。但是如果喝牛奶方法错误反而会伤胃。[详细]
牛奶作为一款营养价值极高的饮品，深受人们的喜爱和追捧。时下，许多人都将牛奶作为早餐中不可或缺的食物。即便如此，我们也不能忽视了牛奶的“副作用”。关于牛奶的种种禁忌，我们还是需要提高警惕的。那么，该如何喝牛奶才健康呢？喝牛奶时又有哪些禁忌需要注意的呢？下面，小编就带大家去一探究竟。[详细]
牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。[详细]
肝硬化患者的饮食护理非常重要，牛奶是营养丰富，是人们都喜欢和的一类饮品，肝硬化患者喝牛奶应避开4个误区。[详细]