过年吃什么不会油腻?节后几天的主食要以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时,多喝粥和汤,比如新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤、疙瘩汤等,不妨配点咸菜,这些汤汤水水都具有良好的“清火”作用,让你已经“不堪重负”的胃肠道休息调整。[详细]
炒锅放油、烧热,下番茄粒中火炒,炒至番茄汁浓稠,倒入玉米粒、青豆,然后放入白糖、白醋调味,最后放入水淀粉勾芡,加少许盐、香油,淋在鱼身上即可。[详细]
虽然秋天是进补的季节,可也不能吃太多大鱼大肉,又由于天气干燥,宝宝更容易上火,所以多让孩子吃一些有酸味的水果是有利于健康的。[详细]
水果对身体健康非常有好处,特别对与正在生长的宝宝来说,更是有好处。但是,春天宝宝应该吃什么水果比较好呢? [详细]
过年吃什么防癌呢?在春节的饮食中也同样不能少了防癌的食物哦,不如就来做几道具有防癌作用的美味食谱吧。今天,小编就要来为大家推荐防癌的食物和食谱,快来一起学两招吧。[详细]
到了年底,大家的应酬也多了起来,特别是男人聚会、谈生意在饭桌上喝喝酒是很平常的事,有时心致一高涨,难免喝过头。其实醉酒很伤身体的。这里收集了一些解酒的方法,希望对那些爱喝酒,为了工作必须要喝酒的人有一些帮助。[详细]