对于吃货来说，火锅是世界上最好吃的食物，冬日里一众好友围着热气腾腾的火锅一边吃一边聊天，享受美食的同时又可以减轻工作压力，还能增进朋友间的感情，实在是人生一大享受。但近年许多研究表明，吃火锅存在许多健康隐患。[详细]
吃火锅给人以美的味觉享受，让冬天变得安逸、温暖。海吃海喝的美味火锅，总有些美中不足，那就是吃完火锅可能带来上火等问题，如果我们能在吃火锅的时候遵循这些健康法则，那火锅味必然从外美到内。 [详细]
火锅种类很多，情况又千差万别，锅底不同、火锅温度也不同，使得各种食材的烫菜时间也不好确定，如何在保证食材熟的情况下，又可口美味，这就要充分掌握好时间了。[详细]
吃火锅的顺序也很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。以下几种饮料都是吃火锅时可以选择的 : [详细]
糖尿病患者如果能把握合理膳食，正确的选择好主食、肉、蔬菜的种类和数量，按照上面的原则，控制自己在八分饱，你也能很好的享受唯美火锅。[详细]
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