糖尿病人如何量化运动
糖尿病患者的困惑?“血糖怎么又升高了,是否没有运动;你总是不听话,告诉你要运动,你是怎样做的?光靠药来控制糖尿病的病情是困难的,必须采取综合治疗;“五驾马车”中的饮食、运动治疗是基础,回去要加强运动,要和医生好好的配合”,医生边开药方,边对病人讲。其实病人很委屈,病人确实是运动了,而且每天要花2~3小时到公园去散步,医生说我不运动,真是太冤枉了。笔者还遇到这样一位患者,女性,52岁,体检发现血糖升高,诊断为糖尿病。心里很紧张,得知运动可使血糖降低,而本人喜欢跳舞,于是在公园连续跳舞3个多小时,跳得满身是汗,直至最后实在没有力气才离开。回到家累得什么都不愿意做,只想在床上休息,心想这样血糖一定会降低,专家说的运动降低血糖治疗糖尿病。自己满怀信心的去监测血糖,结果发现血糖升高,她急得不知所措,赶快去看医生。[详细]
2014-06-10 09:42:03更新