一般在家中还可用百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用，每日一次；大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖适量，冷后服用等，都可减少和消除牙痛感。[详细]
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从中医的经络学来看，背部有两条很重要的经脉，那就是督脉和膀胱经。捏背能刺激这两条经脉上的俞穴，从而调和脏腑功能，调整阴阳平衡，起到治疗和保健作用。哪究竟如何捏才能达到较好的效果呢？[详细]
不规律、不健康的的饮食与作息习惯，让胃病成为现代人高发病之一。成为人们眼中见怪不怪的“小毛病”。殊不知，胃病不但会给人们的工作、生活带来很多“痛苦”，不及时治疗，会导致更深更严重的疾病，很多“胃癌”正是根源于当初人们眼中那个不值一提的“胃疼”。所以，必须及时重视与防治胃病的发生。[详细]
促进血液循环 从手脚抓起[详细]