春天最大的特点是多变,尤其早春的气候变幻莫测,另外,许多病毒、细菌、微生物也进入了繁殖、复苏的阶段,而糖尿病患者的抵抗力普遍低下,很容易感冒。所以,糖尿病患者要尽量少去人多拥挤的公共场所,随时注意天气的变化加减衣服,尽量避免感冒发烧。[详细]
冬季为皮肤保湿补水可要提上日程了哦,来看看冬季肌肤的补水计划表吧,想让皮肤水水嫩嫩,就要这样做。[详细]
对于肥胖人士来说,减肥可是分秒必争的大事业。无论是一天、一个月还是一年,每个时间段的健康减肥计划都是不同的。要想让你的美体瘦身效果达到最好,就请一定要来看看下面这份健康减肥计划表。[详细]
冬季美眉们可以使用化妆水来为皮肤补水,化妆水的使用可不要吝啬哦,可以多层涂抹,先清洗干净皮肤,然后将化妆棉浸泡在化妆水当中,以拍打的方式涂抹皮肤,反复进行三四次,每天如此,这样皮肤想缺水都很难了。[详细]
一份健身计划并不是长期适用的,需要根据自己的实际身体取得的发展,然后对健身计划进行升级调整。[详细]
每天摄入足量的水分才能滋养身体滋润肌肤,不过也有人怕“喝水长肉”。“喝水长肉”,除了自己本身的新陈代谢不好,#!可能的就是喝错水、及喝水的方法不正确了。那么,如何健康饮水?水健康频道提醒大家在喝水的时候要注意四个健康饮水要点。[详细]