钙是构成人体最多的元素,占人体体重的1.5%~2%,即1200~2000克。 钙99%存在于骨骼、牙齿中,1%存在血液、软组织细胞中。骨骼是人体的支架,又是钙库,人体缺钙时运用骨钙补充,骨钙与血钙处于动态平衡。[详细]
儿童补钙的最好时间就是临睡前啦!此时给孩子喝一杯牛奶就再好不过了。除此之外,在平日的饮食中,多为孩子提供一些钙元素含量丰富的食物,来补充充足的钙,以避免孩子长得身材矮小,影响生长发育。[详细]
在孩子的成长过程中,爸爸妈妈会担心孩子的各方面的营养,有的家长朋友还自行买药给孩子补钙,是不是所有的孩子都需要补钙呢?[详细]
给宝宝补钙是很多妈妈都非常关心的问题,钙元素对于人体生长有很重要的作用,尤其是对于还在长身体的宝宝来说。儿童补钙不仅仅限于补钙产品,食物中也可以获得,那么儿童吃什么食物补钙?[详细]
儿童补钙应该吃什么呢?钙物质对孩子的成长发育有着极为重要的作用,是绝对不能少的。饮食为孩子补钙的具体方法是怎样的呢?今天,为大家介绍一下儿童补钙应该吃些什么食物,爸爸妈妈们一起学两招吧。[详细]