经前揉揉"三阴交"对于月经周期准时的女性来说可以"防患于未然"。在经前一周左右,按摩"三阴交"穴位。"三阴交"是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位,位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方位置。[详细]
穴位按摩是传统医学的重要组成部分,它是以中医学理论为指导,用来防治疾病、保健养生的一种手段。[详细]
对于古代的人来说,没有现在这么发达的医疗条件,所以平常他们会通过一些小方法来缓解自己的一些身体情况,而按摩是最常用的。通过对身体一些部位的按摩达到强肾健康的目的。足底按摩是一种历史悠久,简单易行的方法,受到历代医学大家的推崇,也是药王孙思邈长寿秘诀之一,就是通过按摩脚底的涌泉穴来强壮腰膝。[详细]
小儿脾胃薄弱,消化能力差,有的家长会不自觉地给小孩多吃,极易伤食,而且小儿肺卫抗邪能力较弱,易感受风、寒、暑、湿、燥、火等邪气,而致外感病。[详细]
便秘的患者非常多见,而治疗便秘的方法也数不胜数,其中中医按摩治疗就是最为常见的一种,很多人在治疗便秘时听说可以通过按揉肚子通便,但你是不知道具体的操作方法是什么,针对这一问题,下面一起来看看中医专家介绍的详细按摩方法吧。[详细]
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