中医认为,鲜橘皮有消炎、杀菌、祛风寒、助眠、安神等功效,加红糖、红茶饮用,简便易行的驱霾、防感冒良方。[详细]
近日雾霾又再一次笼罩整个北京城区,给上班族和户外晨练的人群带来不便的同时,也威胁着人们的身体健康,那么吃什么防雾霾呢?今天我们就来和大家一起看看。[详细]
上一轮的雾霾天仿佛还是昨天,新一轮的雾霾就又来了。雾霾天空气污染严重威胁着人们的身体健康,而肺部则是首当其冲。面对这样的空气环境,养肺护肤可以做点什么?北京武警二院的肿瘤专家郭跃生建议市民们注意喝水润肺,饮食养肺,运动健肺,同时定期做肺部检查。[详细]
雾霾微粒会直接吸入,最易伤及呼吸道功能,可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕妈妈的免疫力下降,就容易得病,对孕妈妈及胎儿都不利。[详细]
在雾霾天条件下,家庭应关闭门窗,等到霾散日出时再开窗换气。在天气晴好时,或者在中午阳光相对充足、PM2.5也相对较少的时候,还是要定时开窗通风,保持室内空气新鲜、流通。空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质,起到净化空气的作用。[详细]
白萝卜是中医食疗经常选用的,中医理论认为其性凉,入肺胃经。生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作,萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶,能够有效促进食物的消化和吸收。[详细]