鼾症的饮食保健法 带你远离鼾症的困扰
打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。病情逐渐发展可出现肺动脉高压,肺心病,呼吸衰竭,高血压,心律失常等严重并发症。那么在日常生活中,我们要怎么预防鼾症呢?[详细]
2014-04-15 01:55:00更新