枸杞是我们一种非常常见的中药食材，既能用来煲汤滋润身体补充营养，也能够作为中药治疗疾病。多喝枸杞水对我们有身体有大的好处，尤其是女性，多喝枸杞泡水有补血养颜，补气养肾等神奇效果。[详细]
搅拌是煮出一锅好粥的绝对窍门。无论是用燃气还是电饭煲，在开始煮粥至粥煮好的过程中，要间隔一段时间用勺子把粥搅拌一下。用燃气的话，一般隔十分钟搅拌三五分钟。如果是电饭煲的话，根据各家电饭煲的情况不同，其间搅拌一至两次就可以。[详细]
一、现场挂号[详细]
再用化妆棉覆盖眼妆1分钟左右的时间之后，我们再把化妆棉轻轻地向太阳穴的方向擦拭，把已浮出的彩妆清洁干净。[详细]
洗脸可以说是护肤的根本，基础打得好，之后的保养就会事半功倍。洗脸不仅只是洗去污垢，还可以边洗没美容。我们平时经常接触的一些小东西，也可以为我们的美容贡献一份力量，下面就让我们来看看一些洗脸小窍门吧![详细]
烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。[详细]