茭白不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。[详细]
产妇吃什么下奶呢?这是很多哺乳期妈妈所关心的问题,下面,妈网百科将为妈妈们介绍七种催奶的食物[详细]
产妇吃的食物是很关键的,不仅要求有营养,而且还要求能够下奶来给孩子补充营养,所以产妇的日常饮食就变得格外重要。人们都知道产妇不宜吃太多寒凉的食物,应该多吃一些有蛋白质和营养的食物,这样才能够使奶水更加充足和营养,不仅对孩子有好处,而且对产妇也有一定的帮助。[详细]
丝瓜中能起到催乳作用是丝瓜络,是丝瓜的果实的维管束,有通行经络、凉血解毒的作用,一般中医都会将丝瓜晒干后入药,可治气血阻滞、经络不通等症,将丝瓜络和肉汤炖煮,能起到催乳的作用。而丝瓜络本身就存在于丝瓜中,在食用丝瓜时,也就一定的下奶的作用。[详细]
奶水不足是很多产妇常出现的一种现象,引起奶水不足的原因有很多种,产妇营养不良,喂养时间过短以及乳腺不通畅等都容易引起奶水不足。由于奶水中富含大量的营养成分,能够供给胎儿正常的生长发育,所以必须要通过日常饮食帮助产妇下奶。那么当产后奶水不足时应该多吃什么才能下奶呢?下奶的方法都有哪些呢?针对以上问题接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师贾建军详细为我们做出解答。[详细]
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