女性一旦缺乏了荷尔蒙,就会给身体健康带来一定的威胁,让患者头痛、失眠、胸口闷痛、月经不调,加快了身体的衰老。[详细]
孕期前三个月,孕妇每天补充400微克叶酸就可以了。成人用于叶酸缺乏时一般一次5~10mg一日15~30mg,但是怀孕预防叶酸缺乏时用量:一次0.4mg,一日一次。[详细]
妇女停经后通常会进行荷尔蒙补充疗法﹙HRT﹚,然而,英国牛津大学科学家昨日首次指出,正接受HRT的妇女,患乳癌、子宫癌或卵巢癌的风险比从未接受HRT的妇女高63%,其中患卵巢癌的风险高20%。[详细]
益生菌对保持婴幼儿肠道菌群平衡是非常重要的事情,但并没有证据证明,婴幼儿大量服用益生菌对胃肠道有明显的益处。[详细]
从怀孕开始,宝宝的生长发育都需要各种营养元素,而孕妈妈自身也需要补充营养,因此孕期补充营养是特别重要的问题。可是孕期如何补充营养呢?[详细]
维生素是人体必须的营养物质,维系着人们的健康,一旦缺乏就会造成身体的不适,所以平时怎么补充维生素也是人们关心问题。实际上,它们中的ABCE还有抗衰老的作用。想要永葆青春,不必购买昂贵的保养品,依靠天然食物就能实现。 [详细]