西瓜、西红柿、西兰花、核桃和牡蛎5种运动者的超级食品，不但营养丰富，而且富含能够预防疾病、健身壮阳的特别元素，是热爱运动的爱好者不可错过的健康美食。[详细]
很多男士在希望自己有个健壮的身体的同时，也会希望在性爱的时候能让另一半满足。下面教大家几个既能提高性爱能力，又能减肥的健身动作。[详细]
壮阳药是一种很常见的性生活时用于助性的药物，主要是男性服用，以此来增强性生活能力，治疗阳痿、早泄等等现象。而这种药物女性是不需要服用的，女性服用了也起不到任何增强性生活质量的功效，不会对性生活造成有利影响。但是如果女性真的误吃壮阳药，那对身体还是会造成一些不良影响的。[详细]
壮阳指温壮肾阳的一种治法。适用于命门火衰，精气虚耗而见阳瘘。滑精。小便频数。腰膝酸冷。脉象沉微等症。常用药物如鹿茸、狗肾、仙茅、锁阳、男人草等。[详细]
醋泡姜片有什么作用呢？醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。[详细]