身为孕妇,一个身体承担了两个人所需要的营养,自然要多吃一些,但是,并不是可以完全自己随心所欲,想吃多少吃多少,因为对于孕期的体重还是需要控制的。[详细]
十月怀胎,经过十个月的努力,宝宝就会出生了,在宝宝出生的时候体重每个都不一样,在孕期也一样,孕妇的体重个个都不一样,那么孕期体重超标怎么办?[详细]
孕期体重超标危害大!如何控制体重增长?为了胎宝宝的健康,孕妈咪们也要在在孕期补充足够的营养。但过犹不及,孕期不是没有限制的盲目乱补,孕期体重的增加有一定标准的。那么孕期体重增长该如何控制?[详细]
很多孕妈们为了胎儿的营养会大补特补。殊不知孕期体重超标危险很大!今天小编带你一起了解下孕期超重了会带来哪些危险。[详细]
自从肚子里有了宝宝,很多准妈妈们就开始大补特补,生怕宝宝营养不够。不过一通补补补下来,很多准妈妈都成了“胖”妈妈。专家提醒大家孕期体重增长太多,危害可不小!如何控制孕期体重?[详细]
记录每天早、中、晚餐的饮食内容,帮助自己了解一天中所吃进的东,检视的时侯,反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中,达到控制体重、保健的双重目的。[详细]