制作方法：先将白菜斜切成片，香菇泡软、洗净切丝，鱼肉切成薄片，冻豆腐切成小块，再将鸡汤放入火锅内，并将切好的当归片全部放入火锅内。用大火煮开后，再用文火煮20分钟，使当归的药效成分煮出来，加适量盐、味精等调味，然后再将鱼片、豆腐、白菜、香菇等下锅，煮开即可食用。[详细]
小雪,表示降雪开始的时间和程度。雪是寒冷天气的产物。民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。[详细]
“小雪”节气的到来意味着这一年的冬季降雪即将拉开大幕。在小雪节气，饮食、起居、运动三方面的养生又要跟着作出哪些调整？在养生方面都要注意些什么？像呼吸道疾病、心脏病、脑血管病这三个高发疾病又需要如何预防？[详细]
今天是二十四节气中的“小雪”，可能是为了应景，今天我们也迎来了入冬以来第三波寒潮。据中央气象台消息，今明两天寒潮将继续影响我国中东部，中央气象台寒潮、暴雪、海上大风三警齐发。预计东北地区东部、黄淮南部、江淮、江南东部、华南东部和南部、云南东部等地气温将下降6-8℃，其中吉林东南部、黑龙江南部、江苏东南部、上海、浙江东部等地局地降温幅度可达10℃以上。[详细]
自进入小雪时节之后，天气变得越来越冷若是不做好保暖措施，非常容易生病，或者说导致旧病复发。那么小雪节气将至该如何养生呢？以下几点值得我们重视！[详细]