做梦的主要的三个原因,一是物理原因,二是生理原因,三是心里原因。事实上基本每个人都会做梦,而每个人做的梦也是不同的。它就像是一种在梦境中的体验,是不受人们控制的,一般来说也是并非自己主动的去做梦。[详细]
噩梦是一个让人恐惧、心惊胆战的事情,无论心理素质有多好,在出现噩梦时,他的心理状态,都是比较脆弱的。如果频繁出现噩梦,对身心健康都是不利的。[详细]
关于梦的生理机制和心理机制问题,目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上,以及用闪光、音响刺激睡眠者后,将其唤醒,结果发现,三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%;其二是日有所思,夜有所梦。[详细]
很多刚满月的宝宝睡觉不踏实,甚至有的出现做噩梦的现象,这是怎么回事呢?其实这有很多种原因。如果宝宝缺钙,睡觉时一有动静,就很容易醒。[详细]
你是不是经常在开会、工作或课堂上发呆开小差呢?如果是这样,也不要为此感到内疚脸红,因为研究发现,这其中有科学道理。据英国《每日邮报》报道,一项研究表明,人做白日梦是因为大脑中“暂停装置”在起作用。 [详细]
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