多吃瓜果。中医认为孩童便秘原因出在体质燥热、火气大,平时可以多补充瓜类水果,如西瓜、香瓜或香蕉等,散散体内热火。不喜欢吃蔬菜水果的孩子,也可以多吃木耳、海苔、海带、干果等,这些都具有丰富的纤维质和矿物质。此外,燕麦片也含有丰富的膳食纤维。[详细]
主食是乳品的小婴儿,胃肠功能发育不全,肠蠕动迟缓,加上乳品经消化后产生的残渣少,自然缺乏大便。有些牛奶中糖量不足,或者蛋白质过高,也容易导致大便干燥。可以给宝宝空腹喝一点蜂蜜水,或者在奶里加糖,适当的时候添加辅食。[详细]
白米或小米100克,红薯或南瓜100克,菠菜或荠菜适量,高汤或水适量。做时先将米洗净,浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁;[详细]
人乳喂养婴儿较少发生便秘。如果发生,除喂人乳外,加用润肠辅食,如加糖的菜水或桔子汁(应用新鲜桔子挤汁,市售瓶装桔汁开瓶后易污染)、番茄汁、煮山楂或红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时,可加1-2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60~90ML,也有帮助。[详细]
怎么预防小儿便秘?中山大学附属第六医院消化内科郅敏副主任医师表示,对于没有进入辅食阶段的小儿,预防便秘的关键是不要轻易更换牛奶的品牌,因为更换牛奶的品牌可能影响肠道的菌群,纤维也有可能发生变化,那么肠胃功能仍未完全发育好的小儿容易便秘。[详细]
小儿便秘的情况在平时也会时有发生,它的出现对孩子的影响也比较严重,在平时我们要注意对孩子生活及饮食的合理照顾,防止出现便秘的情况。[详细]