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硬硬的、柔软的、稀黄的、秃秃的……一百个宝宝就有一百种不一样的头发，小小发丝，也让妈妈烦恼不已。[详细]
食物多样性，可以帮助头发更健康、漂亮，这些食物，大体上倾向于蛋白质、水果、蔬菜、全麦食物、豆类、鲑鱼、低脂牛奶等。但是有项研究发现，过度补充维生素A会导致头发脱落。[详细]
黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净，晒干，将其炒出香味，但勿炒焦，然后将已浸1小时的米取出，与黑芝麻混合，一起磨碎，磨过2～3次后，再用纱布加水过滤，反复过滤多次，去渣，再加适量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益肠胃，防治白发功效，并可保持肌肤细嫩。[详细]
白发变黑养生粥首选桑仁粥。用30g桑椹子，100g糯米，少数冰糖等材料。先将桑椹子浸泡刹那，洗净，与糯米同入砂锅内煮粥，粥熟时参与冰糖，调匀即可。桑仁粥可补肝滋肾，养血明目，适用于因肝肾血虚导致的须发早白、眼目昏糊的人。[详细]
拥有一头乌黑亮丽的头发是每个女孩的梦想，但梦想总是和现实相背而驰，头发暗黄、喑哑，枯燥让很多现代女性抓狂，下面小编给你介绍几种亮发食物。[详细]